La bursitis trocantérica es la inflamación de la bursa que se encuentra sobre el trocánter mayor del fémur, donde se insertan músculos como el glúteo medio. Es una causa frecuente de dolor lateral de cadera, sobre todo en mujeres y corredores.
🔍 ¿Por qué se produce?
- Microtraumatismos o fricción repetida (caminar, correr, subir escaleras)
- Desequilibrios musculares o debilidad del glúteo medio
- Alteraciones en la marcha o en la biomecánica de la pelvis
- Asociada a artrosis, escoliosis o dismetría de miembros inferiores
⚠ Síntomas más frecuentes
- Dolor en la cara lateral de la cadera
- Dolor al acostarse sobre el lado afectado
- Hipersensibilidad al tacto sobre el trocánter
- Puede irradiarse hacia el muslo, simulando ciática
🩺 Diagnóstico
- Exploración clínica: dolor a la palpación del trocánter
- Ecografía para visualizar líquido en la bursa
- RMN si se sospechan lesiones tendinosas asociadas
🩹 Tratamiento
- Reposo relativo y fisioterapia específica
- AINEs y aplicación de frío
- Infiltraciones (PRP o corticoide)
- Reeducación postural y fortalecimiento del glúteo medio
✅ Pronóstico
- Muy bueno con tratamiento conservador. La fisioterapia es clave para evitar recaídas.
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